Rommashka66- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1530 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 59,02г | Углев: 192,60г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 20%, Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Обед: Калина Малина Зефир со Вкусом Черной Смородины, Аютинский Хлеб Баранки Сахарные, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Ужин: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Свиной Бульон, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Виктория Аджапсандал по Грузински, ИП Волков Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Вареная. Перекус/Другое: SPAR Арбуз. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса