Роксана@Роксанова- Журнал, 31 авг 24

Обед 377 кк

• гречневая лапша 🍝
• индейка в листах maggi 🦃
• пекинская капуста 🥬
• черри 🍅
• сладкий красный перец 🌶️

---

1150 ккал

Жир: 41,26г | Белк: 71,43г | Углев: 92,51г.   Завтрак: Чай с Лимоном, Волжанин Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пшеная Каша с Тыквой ( Окси). Обед: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Бедро Индейки в Листе Maggi (Окси), Soba Гречневая Лапша. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Грецкие Орехи, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Перекресток Инжир Свежий, Global Village Руккола, Пилав (Окси). Перекус/Другое: Пятерочка Нектарин . подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...