anaraujo15- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя anaraujo15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1064 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 76,31г | Углев: 112,56г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Tapioca com Manteiga, Ovo, Cuscuz (Cozido), Pastel de Carne. Обед: Feijão Verde, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Picoca de Milho, Garoto Chocolate Meio Amargo , Vitória Uva. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaraujo15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaraujo15- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

anaraujo15-Изменение Веса