krakenishek- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя krakenishek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

59,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1214 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 96,53г | Углев: 90,51г. Завтрак: Аютинский Хлеб Сушки из Цельнозерновой Муки с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Блины на Молоке. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Гипербола Шашлык из Индейки, Gordan Шашлык из Свиной Шеи. Ужин: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гипербола Шашлык из Индейки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krakenishek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krakenishek- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

krakenishek-Изменение Веса