eri.22- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя eri.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

97,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1163 ккал

Жир: 25,28г | Белк: 147,27г | Углев: 77,74г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Cenouras Cozidas, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Crepioca. Обед: Cenouras Cozidas, Quero Milho, Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce. Ужин: Royal Gelatina Zero. Перекус/Другое: Alface Americana, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Cenouras, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Président Creme de Ricota, Tomates Cereja, Italac Leite Semidesnatado. подробнее ...

Потеряно 6,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eri.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eri.22- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

eri.22-Изменение Веса