prazerdaiane- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя prazerdaiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

860 ккал

Жир: 27,12г | Белк: 53,62г | Углев: 100,46г. Завтрак: President Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Black Skull Creatina. Обед: Suco de Goiaba, Fígado Bovino Cozido, Couve Refogada, Purê de Batata, Alface, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prazerdaiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prazerdaiane- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

prazerdaiane-Изменение Веса