Lizzy E- Журнал, 20 фев 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2016

62,7 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2016:

1626 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 46,03г | Углев: 225,71г. Завтрак: Alpro Soya Raspberry Yoghurt, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Heinz Tomato Ketchup, McCain Chippy Chips, Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas. Ужин: Cauliflower, Green String Beans, Tesco Baby New Potatoes, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Eat Natural Brazil Sultanas, Almonds, Peanuts & Hazelnuts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Чтение - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 20 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса