CatherineAméstica- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя CatherineAméstica | < Предыдущая Запись |Следующий >

casi 4 kg menos en mi 1era semana🥳

105,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

887 ккал

Жир: 33,82г | Белк: 59,80г | Углев: 86,60г. Завтрак: Cuisine & Co Leche de Almendra sin Azucar, Colun Quesillo Light, Selz Galletas de Salvado Light, Naranjas. Обед: Don Juan Mostaza, Tzatziki, Budín de Zapallo Italiano. Ужин: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. подробнее ...

796 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 5 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Приседания - 5 минуты, Калланетика - 20 минуты, Батут - 15 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatherineAméstica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatherineAméstica- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

CatherineAméstica-Изменение Веса