Anvilu- Журнал, 20 фев 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2016

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2016:

1123 ккал

Жир: 29,98г | Белк: 55,15г | Углев: 161,01г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Gekochtes Ei, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Harry Vital + Fit Brot. Ужин: Diät Frikadellen, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Porree, Zucchini, Möhren. Перекус/Другое: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Bauer Der Große Bauer Balance Pfirsich-Maracuja, Erdbeeren, Banane. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: 7 Minuten App Po-Übungen - 7 минуты, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 20 фев 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса