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1343 ккал
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Жир: 42,20г | Белк: 73,60г | Углев: 174,34г.
Обед: セブンイレブン 山形のだし, 冬瓜, ミツカン 米酢, CJジャパン ダシダ 牛肉だしの素, トップバリュー もやし, 北海道保証牛乳株式会社 小樽工場発 北海道 低脂肪牛乳, セブンイレブン あまくてほくほく焼き芋, Chung Jung One サムジャン, ジャーマンプレッツェル 全粒粉入り, ささみ, なます, きゅうり, 醤油, ライフ 糸こんにゃく. Ужин: ピーマン, サクラジョウスイキッチン おからパウダー, 長ねぎ, トップバリュー もやし, 玉ねぎ, ゆで卵, ニチガ サイリウム, 業務スーパー 紅千切生姜, 一正蒲鉾 焼きちくわ, 食品成分データベース 西洋かぼちゃ 生, キューピー キューピーハーフ, オタフクソース お好みソース, ヤマキ かつおパック, 鶏胸肉(皮なし), 味噌, 食品成分データベース 鶏肉 もも 皮なし 焼き, 味の素 ほんだし. Перекус/Другое: 青森県りんごジュース株式会社 銀のねぶた シャイニーアップルジュース, NEEDS 大地の耀, キャンべル ティムタム ホワイト, ネスレ キットカット ミニ 東京ばな奈味付け, Baliwag チチャロン レギュラー, 日糧製パン 北海道のあふれるエクレア, 明治 スーパーカップ バニラ, 森永 クックゼラチン, 砂糖, ニチガ 難消化性デキストリン, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, サクラジョウスイキッチン おからパウダー. подробнее ...
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