anaraujo15- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя anaraujo15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1208 ккал

Жир: 29,06г | Белк: 90,01г | Углев: 137,75г. Завтрак: Ovo, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Обед: Feijão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Carne do Peito de Frango, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Picoca de Milho, Garoto Chocolate Meio Amargo , Quaker Farelo de Aveia, Natural Life Granola Diet, Banana, Mix de Sementes, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaraujo15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaraujo15- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

anaraujo15-Изменение Веса