Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_elzamessias
Журнал
30 авг 24
_elzamessias- Журнал, 30 авг 24
Параметры Пользователя _elzamessias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2024:
2432 ккал
Жир: 105,06г | Белк: 103,55г | Углев: 269,50г.
Завтрак:
Banoffe, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sadia Mussarela.
Обед:
Quinoa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brownie do Luiz Brownie Original.
Ужин:
Pizza de Queijo.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tapioca, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_elzamessias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю