Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iancamaltaw
Журнал
30 авг 24
iancamaltaw- Журнал, 30 авг 24
Параметры Пользователя iancamaltaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
174 calorias no café da manhã
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2024:
810 ккал
Жир: 28,26г | Белк: 62,01г | Углев: 77,66г.
Завтрак:
Café, União Açucar Cristal, Morangos, Ovo Frito, Vitao Doce de Leite Zero, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast.
Обед:
Couve Refogada, Salada Vinagrete, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Alcatra Grelhada.
Ужин:
Hambúrguer Caseiro, Bonare Ketchup Zero , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Minas.
Перекус/Другое:
Morangos, Nestlé Ninho Adulto.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iancamaltaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю