Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romahko
Журнал
30 авг 24
romahko- Журнал, 30 авг 24
Параметры Пользователя romahko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2024:
1198 ккал
Жир: 68,36г | Белк: 48,38г | Углев: 95,22г.
Завтрак:
Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Брестский Мясокомбинат Рулет по-Домашнему, Вареное Яйцо, Виталюр Батон .
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Тефтели с кабачком.
Ужин:
Санта Тортилья с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Баунти Баунти.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romahko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю