FrökenB- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя FrökenB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1237 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 130,61г | Углев: 65,86г. Завтрак: Bakpulver, Arla Mild Kvarg Vanilj, Oddlygood Barista Havredryck, Star Nutrition Whey-100, Semper Pofiber, Lindroos Fiberhusk, Ägg, Svenska Lantägg Äggvita. Обед: Kavli Mjukost Mozzarella Tomat & Basilika, ICA Isbergssallad, ICA Cajun Kyckling, Lohilo Proteinglass Salted Caramel. Ужин: Apetina Fetaost 3%, ICA Soltorkade Ätklara Tomater, Arla Mini Fraiche, Guldfågeln Kycklingfilé, Avokado, Gurka (med Skal). Перекус/Другое: Estrella Linsbågar Äkta Cheddar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FrökenB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FrökenB- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

FrökenB-Изменение Веса