dashkafchik- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1765 ккал

Жир: 83,23г | Белк: 76,48г | Углев: 175,76г. Завтрак: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Творог 5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Панда Пекарь Лаваш. Обед: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Бабаевский Шоколад , Картошка Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Ужин: Кузя Мороженое Ванильное, Глория Сосиски Сливочные , Сырная Долина Сыр Маасдам, Панда Пекарь Лаваш. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса