Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgt
Журнал
30 авг 24
pkgt- Журнал, 30 авг 24
Параметры Пользователя pkgt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2024:
2508 ккал
Жир: 74,36г | Белк: 102,81г | Углев: 232,28г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Славмо Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Хлебный Дом Хлеб Тостовый.
Обед:
Boombar Печенье Фисташка, Простоквашино Греческий Йогурт, Куриный Дом Перец Фаршированный из Мяса Курицы.
Ужин:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Роллы Филадельфия, Сливы, Пицца с Ветчиной и Грибами, Простоквашино Греческий Йогурт, Куриный Дом Перец Фаршированный из Мяса Курицы.
Перекус/Другое:
Коньяк, Любятово Галеты Классические.
подробнее ...
2880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю