1960Luca- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

882 ккал

Жир: 15,11г | Белк: 87,51г | Углев: 102,55г. Завтрак: Fette Biscottate Dolcesenza, Latte UHT Scremato Microfiltrato, Yogurt Magro, Caffè. Обед: Bonduelle Insalata Mista, Carne Bovina in Gelatina, Ponti Aceto di Mele, Banana. Ужин: Meloni Gialli, Bayernland Fiocco di Latte, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Перекус/Другое: Cetriolo (senza Buccia). подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса