@patriciacordeiro- Журнал, 29 авг 24

Параметры Пользователя @patriciacordeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2024:

1414 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 124,28г | Углев: 159,15г. Завтрак: President Queijo Mussarela, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Wisehealth Ômega 3, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Natural Life Granola Tradicional Light, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Lentilhas Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida. Ужин: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Abacaxi, Melão, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Mamão Papaia, Natural Life Granola Tradicional Light. подробнее ...

2892 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@patriciacordeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@patriciacordeiro- Журнал, 29 авг 24

Оставить свой Комментарий

@patriciacordeiro-Изменение Веса