Maiara Laxe- Журнал, 29 авг 24

Faço na pipoqueira Elétrica, sem óleo é uma maravilha! Amo pipoca! 

Bom saber, me surpreendi e fui buscar... pelo jeito o milho (nao só o de pipoca) é tudo de bom como antioxidante.... pronto gente liberou o cuscuz total! E depois ainda tem gente que diz que carbo é um negocio sem graça, sem nutriente só caloria "dispensável"..... affff.....  

Damashii, uma vez meu nutricionista recomendou o consumo diário para evitar constipação. Além de tudo, a pipoca tem muitas fibras. Sensação, né? 

pode colocar óleo ou tem que ser sem gordura?  

Sem óleo, lógico. Pra que vc vai comer uma gordura/calorias de óleo, desnecessária?  

Damashii..pipoca, cuscuz...é tudibom😍...fico arrumando umas forma de me tuchar de carboidrato e calorias, quando não é biscoito de polvilho, é pão ou isso aí, com essas coisas fica fácil demais.  

O problema n está em si na pipoca e sim no fato do milho ser transgênico, tem a venda nos supermercados flocos de milho não transgênico, é um que vem numa embalagem azul, custa em média por volta de 3,50 e vale muito a pena para preparar cuscuz. Eu como pipoca de qualquer marca mas se tratando de saúde é importante levar em consideração que quase todas são de milhos modificados porém aí vai de cada um consumir ou n! 

@ThomasGui: pipoca yoki não é transgênica, relaxa! rsrsrsrs... Pronto, gente, agora liberou mesmo a pipoca!... A não ser que apareça alguém com aquela info "100g de pipoca dá 500 calorias".... mas antes dessa pessoa aparecer, já aviso que 100g de pipoca dá um panelão pra dividir em 4 pessoas....  

gente, tira isso de transgênico da cabeça, esse tipo de alimento não vai te fazer mal, parem de acredita em teorias da conspiração kk 

Vocês pesam o milho ou a pipoca ? 

@soupamss eu ja fiz o teste e as gramas do milho e da pipoca ja pronta n mudou muito entao meio que da no mesmo. eu testei com a da yoki. mas eu geralmente peso o milho 

Quanto benefício! Posta os links dos estudos que viabilizam essas asserções, por gentileza. 😉 

@Rhonattas Ferro: Aí vai o link do PubMed Library onde se encontram todos os artigos cientificos mundiais: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6356482/. Ao lado dele, vc encontra artigos similares. Mas se vc é leigo e não fala ingles, tem em vários sites de noticias de saude, como por exemplo o da Veja Saúde: https://saude.abril.com.br/bem-estar/pipoca-um-estouro-em-antioxidantes-e-fibras  

Pessoal, dá pra fazer no microondas sem óleo, usando um saquinho de papel. Só tem que ir estourando aos poucos pra não queimar. Mais ou menos 1 colher de sopa por 1min e meio. 

Damashi, parece que você se incomodou com minha interação. Peço desculpas, se de alguma forma minha interação te ofendeu. Quanto ao link da Pubmed (sem a devida indicação do trabalho que justifica a postagem) ele não satisfaz o pedido que fiz, dado que se trata de uma vasta plataforma de publicações (nem todas realizadas nas melhores práticas científicas). Sendo assim, imagino que não se baseou apenas em sites de notícias, pois isso seria uma amostra de alta vulnerabilidade a conteúdos tendenciosos e cheios de vieses. Quanto aos trabalhos estarem em inglês, isso não intimida, há inúmeras formas de ultrapassar esse obstáculo 😉. Minha intenção não é esticar essa discussão. Espero que tenha realizado uma pesquisa mais profunda antes de postar indicações de alimentos em uma plataforma que tende a hospedar as mais variadas necessidades dos indivíduos e muitas vezes postagens como essas podem gerar “liberdades alimentares” que, para alguns, podem ser danosas direta e/ou indiretamente (gatilhos). 

@RhonatasFerro: afff... vc pediu fonte eu dei. Só. Simples. Relaxa. E nem fui eu q postei, só fiquei empolgada com a info! Pelo jeito vc ficou incomodado comigo , com a pipoca e com quem postou a pipoca. Não tenho como ajudar a resolver seus problemas, desculpe.  

Adoro uma pipoca!! 🎉 

Amo pipoca, faço 25g de milho com água e sal no microondas, fica top e tem poucas calorias. É claro, não consumo todos os dias 😋