Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FranMarques1
Журнал
28 авг 24
FranMarques1- Журнал, 28 авг 24
Параметры Пользователя FranMarques1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2024:
1334 ккал
Жир: 40,87г | Белк: 100,12г | Углев: 144,56г.
Завтрак:
Bananas, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Sadia Mussarela, Café com Açúcar.
Обед:
Swift Carne Moída de Patinho , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês sem Miolo, Perdigão Salsicha.
Перекус/Другое:
Lider Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein de Morango.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FranMarques1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю