Netupika- Журнал, 29 авг 24

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2024:

1752 ккал

Жир: 105,45г | Белк: 134,64г | Углев: 90,95г. Завтрак: Помидоры, Лукашинские Огурец Детям, Авокадо, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Ужин: Адыгея Ореховая Соль, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Нектарин, Кедровые Орехи , Каперсы, Лукашинские Огурец Детям, Магнит Чеснок , Индилайт Грудка Индейки, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Кейл Капуста Кудрявая , Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 29 авг 24

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса