Раиля85- Журнал, 29 авг 24

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2024:

1445 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 96,93г | Углев: 136,18г. Завтрак: Чай с Молоком, Мёд, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Творог 5%. Обед: Пятерочка Сливы, Куриная Грудка на Пару, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Чай с Молоком, Мёд, Творог 5%, Пятерочка Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Вкусняев Катык 2,5%. подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 29 авг 24

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса