sitisholikah- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя sitisholikah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1318 ккал

Жир: 32,91г | Белк: 106,57г | Углев: 142,34г. Завтрак: Es Teh, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Обед: Lobster Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Ужин: Lobster, Nasi Putih. Перекус/Другое: Oreo Mini Oreo Original, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sitisholikah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sitisholikah- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

sitisholikah-Изменение Веса