Artem2017- Журнал, 29 авг 24

Параметры Пользователя Artem2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2024

105,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2024:

2124 ккал

Жир: 133,99г | Белк: 152,06г | Углев: 71,27г. Завтрак: Село Зелёное Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная, Реж Хлеб Батон Нарезной. Обед: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Куриная Грудка Отварная, Жареная Картошка с Грибами. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Жареная Картошка, Черкашин Корейка Премиум. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artem2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artem2017- Журнал, 29 авг 24

Оставить свой Комментарий

Artem2017-Изменение Веса