Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizaalcantara
Журнал
28 авг 24
Lizaalcantara- Журнал, 28 авг 24
Параметры Пользователя Lizaalcantara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2024:
1538 ккал
Жир: 50,91г | Белк: 147,39г | Углев: 118,84г.
Завтрак:
Carne moída patinho 150g, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate , Yorgus Cottagy, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional.
Обед:
Contra-filé Grelhado, Oba Almôndegas de Carne, Arroz com veg 125g.
Ужин:
Carne louca 130g, Sopa de mandioca e abobora 225.
Перекус/Другое:
Xandô Leite Semi Desnatado, Color Andina Achocolatado, Yorgus Yorgus Morango sem Lactose, Hortifruti Morango.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizaalcantara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю