arqkarine- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя arqkarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024

45,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

866 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 55,72г | Углев: 94,63г. Завтрак: Growth Supplements Beta-Alanine, Growth Supplements Omega 3, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Creatina. Обед: Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Panco Pão de Forma Premium, Swift Pão de Queijo Coquetel. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arqkarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arqkarine- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

arqkarine-Изменение Веса