Aryccb- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя Aryccb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

1242 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 65,80г | Углев: 169,49г. Завтрак: Maçãs Gala, Café (Instantâneo), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Padaria Pão Carteira (65g). Обед: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Urbano Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti UVA VERDE sem SEMENTE, San Mar Castanha de Caju. Ужин: Aviação Doce de Leite. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aryccb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aryccb- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

Aryccb-Изменение Веса