iv0ry- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

3260 ккал

Жир: 38,77г | Белк: 190,16г | Углев: 531,99г. Завтрак: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Delave Chuleta de Pavo al Ajillo, Patata Asada, Aceite de Oliva. Обед: Mercadona Estofado de Pavo, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Ужин: Mercadona Estofado de Pavo, Maizena Harina de Maiz, Gallo Macarrones, Hacendado Leche Desnatada, Jamón Serrano, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса