Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romahko
Журнал
28 авг 24
romahko- Журнал, 28 авг 24
Параметры Пользователя romahko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2024:
1329 ккал
Жир: 47,96г | Белк: 70,88г | Углев: 153,01г.
Завтрак:
Брестский Мясокомбинат Рулет по-Домашнему, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой.
Обед:
Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Виталюр Батон , Витконпродукт Фарш Нежный, Вясковы Падворак Лаваш Тонкий.
Ужин:
Мидии, Шебекинские Макароны, Сметана .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romahko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю