Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bel Anjo
Журнал
19 фев 16
Bel Anjo- Журнал, 19 фев 16
Параметры Пользователя Bel Anjo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2016:
1836 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 76,88г | Углев: 274,12г.
Завтрак:
Parmalat Leite Integral, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Panco Pao de Forma Premium, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Walmart Patinho em Bife, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido).
Ужин:
Bolo de Limão.
Перекус/Другое:
Turma da Mônica Maçã.
подробнее ...
1956 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bel Anjo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю