Mari481- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя Mari481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

1319 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 112,22г | Углев: 85,46г. Завтрак: جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, شاي بالحليب, الطماطم, بيض اومليت اومليت. Обед: زبادي, سلطة الخضر المختلطة, سمك القد. Ужин: دجاج دجاج مشوي, قهوة نجار قهوة عربي. Перекус/Другое: رمان, التفاح. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari481- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

Mari481-Изменение Веса