pcl74- Журнал, 28 авг 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2024:

1933 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 191,66г | Углев: 158,94г. Обед: Hacendado Lentejas Cocidas, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Berenjena, Ternera Magra. Ужин: Amix Batido Proteina, Yogur Natural (Leche Entera), Calabacín, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Pimiento Rojo, Atún Fresco, Salmón. Перекус/Другое: Fresas, Almendras, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Berenjena, Ternera Magra, Calabacín, Zanahoria. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 28 авг 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса