p.alena_87- Журнал, 27 авг 24

4-я неделя беспрерывной работы, кропотливого труда и ежедневного режима подходит к концу. Сказать, что я довольна - ничего не сказать))) результат на лицо 😍

---

1897 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 119,20г | Углев: 228,89г.   Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Сыр Маасдам, Кофе (Эспрессо), Viola Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо. Обед: Куриная Печень, Путин Кабачковая Икра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис. Ужин: Путин Кабачковая Икра, Тилапия, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Арбуз, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (Эспрессо), Viola Молоко 1,5%, Дыня. подробнее ...