sthephanytalasca- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя sthephanytalasca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hiit de 10 minutos 😅😅😅
Quase morta
To muito sedentária

85 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

1640 ккал

Жир: 122,49г | Белк: 82,47г | Углев: 51,58г. Завтрак: Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas , Calabresa. Обед: Leite Integral, Polly Leite em Pó Integral, Abacate. Ужин: Aurora Bacon em Fatias, Fricasa Bacon Fatiado, Ovo. Перекус/Другое: Máximo Feijão Preto. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: HIIT - 14 минуты, Apple Health - 23 часа и 46 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Já já essa sensação passa!! Continue ♥️

27 авг 24 написано членом: larissaellenclt

Parabéns, que maravilha você ter conseguido! Siga firme com os exercícios e veja seu condicionamento ser transformado! Nota 10! 👏

27 авг 24 написано членом: Lili.li.li


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sthephanytalasca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sthephanytalasca- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

sthephanytalasca-Изменение Веса