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2380 ккал
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Жир: 70,36г | Белк: 116,47г | Углев: 332,20г.
Завтрак: Café com Leite Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Goma de Tapioca, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Обед: Predilecta Milho, Seara Bife de Pernil , Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Estrogonofe de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Ужин: Legumes Cozidos, Legumes Refogados, Ovo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Перекус/Другое: Ibituruna Leite Desnatado, Piracanjuba Leite em Po Integral, Quaker Farelo de Aveia, Icekiss Bala Azedinha Morango, Banana Caturra, Morangos, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Po Integral, Arcor Bala Chiclete Poosh, Nutry Barra de Cereais Avelã com Chocolate, Melão. подробнее ...
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