Fat Runner- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя Fat Runner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

1972 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 163,55г | Углев: 244,85г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Café. Обед: Castelo Vinagre Balsâmico, Friboi Patinho Moido Cozido, Legumes Cozidos. Ужин: Dafruta Suco de Caju Concentrado, Hortifruti Cenoura Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Nestlé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vitafor Ômegafor Plus. Перекус/Другое: Manteiga, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua, Quaker Aveia em Flocos, Café, Hortifruti Melancia, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Runner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Runner- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

Fat Runner-Изменение Веса