isscha2001- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя isscha2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

1420 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 122,45г | Углев: 142,59г. Завтрак: Glow25 Kollagen Pulver, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Hüttenkäse. Обед: Eatlean Grated Cheese, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Passierte Tomaten, Lidl Rinderhackfleisch Light, Vollkornnudeln. Ужин: Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika, Avocado, ESN Designer Whey Neutral Cream , Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Corny Free Schoko, ESN Designer Whey Milk Chocolate, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isscha2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isscha2001- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

isscha2001-Изменение Веса