LilaZeiten- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

68,6 кг Потеряно до сих пор: 51,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

2372 ккал

Жир: 97,10г | Белк: 65,60г | Углев: 306,23г. Завтрак: Aldi Geflügel Salami, Aldi Lachsschinken, Milsani Streichfein Gesalzen, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Grünfink Pflaumentrunk, Apfel, Gurke (mit Schale), Alpro Geröstete Mandel, Chiquita Banane. Обед: Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Ужин: Back Family Schokoladen Streusel, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Dinkelbrot. Перекус/Другое: Aldi Getrocknete Aprikosen, Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Kekse, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Tut Gut Malzbier (Flasche). подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Google Health Connect - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса