Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romahko
Журнал
27 авг 24
romahko- Журнал, 27 авг 24
Параметры Пользователя romahko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2024:
1232 ккал
Жир: 59,49г | Белк: 64,69г | Углев: 108,94г.
Завтрак:
Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой.
Обед:
Петруха Мякоть Бедра, Food Collection Рис Красный Рубин.
Ужин:
Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Витконпродукт Фарш Нежный, Вясковы Падворак Лаваш Тонкий.
Перекус/Другое:
Kinder Шоколад Молочный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romahko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю