Aine.8v- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя Aine.8v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1076 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 73,95г | Углев: 72,13г. Завтрак: Pipoca Branca (em Óleo). Обед: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Ужин: Coxão Mole Cozido, Aveioca Salgada. Перекус/Другое: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aine.8v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aine.8v- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

Aine.8v-Изменение Веса