ferebello fe- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя ferebello fe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Evoluindo. 2023 x 2024

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1301 ккал

Жир: 20,25г | Белк: 111,30г | Углев: 173,12г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream, Profit Creatina. Обед: Batata Inglesa Crua, Músculo Bovino, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata Inglesa Crua, Músculo Bovino. Перекус/Другое: Goiaba Vermelha, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ferebello fe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ferebello fe- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

ferebello fe-Изменение Веса