|
Сегодня просто треш ,а не день.
Неблагодарное это занятие -помогать людям. Одна особа тааак вынесла мозг, что у меня зубы сводит.
Хватала , что попадалось на глаза , готовить себе некогда только кормила домашних, просто ужас....
Бывают такие люди, которым проще дать, чем объяснить почему не хочется. Вот одной я дала сегодня...:) ибо это просто беспробудное дерево.
Настроение какаха. Устала. Но надо хвататься за штангу ... Попробую ...
П.С.: Все-таки позанималась:) веса идут легче, после завтра добавлю по пару кило.
Голода нет, силы есть.:) в общем норма.
Если не собьюсь с праведного , к июню буду брать по 10 кг с каждой стороны+гриф:))))
|
2456 ккал
|
Жир: 164,97г | Белк: 93,11г | Углев: 155,86г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Сливки 23%. Обед: Добрый Апельсиновый Сок, Банан, Artis Сыр для Жарки, Эколь Говяжьи Сосиски (Халяль). Ужин: Тимоша Козинак Подсолнечный. Перекус/Другое: Арахисовая Паста La Pina. подробнее ...
|
|
2476 ккал
|
Упражнение:
Спать - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 3 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
Я щас приседаю к гантелями по 10 кг!) А дальше нету ничего. На 8 марта штангу просить?)))
18 фев 16 написано членом: seamn
|
А после таких дней мне помогает на эллипсе или беговой дорожке походить. Ну и погулять пешком, мысли в голове уложить.
18 фев 16 написано членом: seamn
|
Штанга в хозяйстве пригодится:)))
Как спорт.снаряд, придавить что-нибудь, как оружие в конце концов...:))) тесто катать ещё можно :)
Вполне себе подарок на 8-е Марта:)
Я успокоиться не могу, пока не решу проблему. Дурацкая такая привычка:) до 4-х утра ковырялась, лишь бы больше не слышать и не видеть этого человека:)
18 фев 16 написано членом: Насмешка
|
Насмешка, прям заинтриговала вусмерть. Теперь я до 4-х спать не буду, интересно же, что за человек и чего ему от тебя надо.)))
19 фев 16 написано членом: seamn
|
Долго объяснять:) но эпопея продолжается:))))
20 фев 16 написано членом: Насмешка
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
