irena.001- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1172 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 98,41г | Углев: 95,68г. Завтрак: Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Ужин: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Экзо Мороженое Черника Ежевика. Перекус/Другое: FERRUM NUTRITION Whey Protein. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса