Lilac1965- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

80,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

942 ккал

Жир: 21,75г | Белк: 34,09г | Углев: 148,34г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Golden Wonder Tomato Ketchup Crisps, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Optifit Active Fat Free Cherry Yoghurt, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

5283 ккал

Упражнение: Мойка Автомобилей - 1 час, Подъем по Лестнице - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Глажка - 1 час, Apple Health - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Уборка - 2 часа, Вождение - 1 час, Sleeping - 10 часа, Уборка Пылесосом - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса