Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darqui
Журнал
18 фев 16
Darqui- Журнал, 18 фев 16
Параметры Пользователя Darqui
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2016
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2016:
1247 ккал
Жир: 66,69г | Белк: 116,57г | Углев: 41,70г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Prieto Embutido Cozido e Defumado de Peito de Frango, Sadia Mussarela, Davaca Ricota Fresca.
Обед:
Alface de Folha Verde, Acelga, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Linguiça Calabresa Defumada.
Ужин:
Royal Gelatina, Cebolas, Acelga Cozida, Hellmann's Maionese, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Leite Integral, Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Apresuntado, Sadia Mussarela, Dona Benta Bolinho de Chuva.
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darqui-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю