cippe- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя cippe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

1168 ккал

Жир: 29,84г | Белк: 111,46г | Углев: 109,50г. Завтрак: Farina Integrale , Riso Drink, Marmellata Light Ciliegie Nere, Whey Protein, Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Yogurt Magro al Naturale. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Seppie. Ужин: Pomodori, Maruzzella Tonno all'olio di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Pam Panorama Tacchino al Forno. Перекус/Другое: Pesca, Mandorle. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

buongiorno carissima ☕☕

26 авг 24 написано членом: marcolino1184


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cippe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cippe- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

cippe-Изменение Веса