LilaZeiten- Журнал, 26 авг 24

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 51,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2024:

2008 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 92,63г | Углев: 231,78г. Завтрак: Aldi Cashewkerne, Crownfield Zarte Haferflocken , Apfel, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Rinatura Bio Sesam-Samen Geröstet, DM Leinsamen Geschrotet , Edeka My Veggie Natur, Chiquita Banane, Alpro Geröstete Mandel. Ужин: Gut & Günstig Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Edamer, Rote Paprika, Grüne Paprika, Glutano Fusilli. Перекус/Другое: Galiamelone, Pflaumensaft, Aldi Getrocknete Aprikosen, Trader Joe's Trocken Pflaumen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mettbrötchen, Snickers Mini Snickers. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Google Health Connect - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Klasse 💪

26 авг 24 написано членом: traeumerin46


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 26 авг 24

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса