Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
18 фев 16
jm1111- Журнал, 18 фев 16
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Increasing the amount of fat calories in my diet to target 40% or less calories from carbohydrates. It goes against all I have learned over the last 10 years in dieting.
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2016:
1746 ккал
Жир: 122,08г | Белк: 75,40г | Углев: 95,38г.
Завтрак:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Zucchini, Tomatoes.
Обед:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Calavo Avocado, Sour Cream, Cumin, Chili Powder, Progresso Canned Black Beans, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Firm Tofu.
Ужин:
Cheddar Cheese, Bubba Burger Turkey Burger, Cashew Nuts, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome job
18 фев 16 написано членом:
TheLovelyMrsG
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю