Aguiarjuanbr- Журнал, 25 авг 24

Параметры Пользователя Aguiarjuanbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2024

102 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2024:

1844 ккал

Жир: 44,47г | Белк: 141,30г | Углев: 225,81г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Обед: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas. Ужин: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Garoto Baton Ao Leite, Feijão Tropeiro, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. Перекус/Другое: Probiótica Whey , Mel, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aguiarjuanbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aguiarjuanbr- Журнал, 25 авг 24

Оставить свой Комментарий

Aguiarjuanbr-Изменение Веса